В статье описывается планирование действий в сферах отдыха и здоровья. Автор приводит примеры действий, которые можно сделать в ближайшие дни и в течение месяца, чтобы контролировать свои действия и улучшить свое здоровье. Теги: отдых, здоровье, планирование.